有五种,对应四种基础武道枷锁以及武道境界。” “你要提高哪种能力,便去相应的训练室。” “刚才石主任也说过了,你拥有训练室的优先使用权和支配权,不使用的话,你也可以让给别人使用,训练室24小时运行。” “有一点必须注意。每个训练室都有五十级训练强度,千万不要选超过自己太多的强度,否则容易出事。” “根据研究,最安全且有效的训练强度,是比自己的武道枷锁高三层、最多五层的水平,境界亦然。而且每人每天尽量不要超过16小时。超过的话,会超过承受极限,对身体造成伤害,甚至重伤或死亡。” “切记,切记!” 叶诚郑重点头,“谢谢老师,我记住了!” 看着桌上五把钥匙,他依次选择敏捷、精神、境界、体质训练室。...