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读读书小说>从西游开始的诸天副本百度 > 第六章 内炼精元外采气说好的筑基呢(第2页)

第六章 内炼精元外采气说好的筑基呢(第2页)

随即,又是飒然一笑:“想那么多干嘛?总归修行对了便可以了。

思咐后,盘膝而坐,双臂下垂,双手抱圆,静养打坐,默念内炼真诀,开始炼养精元。

那一缕小蛇霎那间开始动作了起来,一缕气机逆流而上,流转于五脏之间。

五脏被气机感染,各自供能供氧造血的能力也开始增幅起来。

最后归于肾脏部,气机一卷,一缕同样的精元小蛇从中卷出,归入下丹田内与本来的小蛇汇聚为一体。

陆尘再此之间,只感觉高妙之感油然而生,神如无性道如尘,冥想之感不失,搬运气血,提供养料。

又重复往返了三十五次后,才停功而下。

小蛇继而壮大,隐约五脏部略有肿胀痛感。

运功初期三十六次,合天罡之属。

从入定状态中脱离之后,陆尘便感知到了一股虚弱感油然而生。

还好他今天晚饭做的多了些,匆匆吃了些干粮后才略微好转。

不过精神方面却还是有些虚弱,五脏之间隐隐作痛。

大抵是入定搬运气血也是消耗精神,消耗能量对五脏肺腑也略有损伤。

“身体太虚了。

陆尘恢复了些后,有些叹气。

早就在现实世界里面听说了,练功的时候,身体好是一个十分重要的条件。

那些武侠世界里面的武林高手,除了个别之外,基本上都是大胃王一個。

生啖一头牛可能是瞎话,可是武侠世界的练功,大都是在炼精化气的范畴之中。

只要是炼精化气的内功范畴,真气的孕养也是需要精血转变的。

这便需要补充营养。

除非是打通了任督二脉的先天高手,才有可能能真正抵达周天一体的范畴。

真气流遍全身各处,孕养替补,弥补身体亏空,才能消减对身体精元的消耗。

“也不知何时能够抵达练气。

陆尘想了想,翻出了一个包裹。

里面有些银钱。

这是前身的积蓄。

虽然已经交过了一次三个月的伙食费用了。

可是现下剩下来的银两,也不足下一个三月伙食费用了。

更不用说日后他继续提炼精元,孕养五脏修行的话,吃食方面也会增多。

想一想负责采买的真坤的那副嘴脸,若是银两不够的话,说不准就是一番讥讽。

“车到山前必有路,还有八十天呢。

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