韩知录以为这就结束了,没想到在简单补充了一下之后,训练师又拉着他们,进行了一些韧带,慢走等超低强度的恢复训练。
韩知录第一次接触到一个概念,叫做训练后的主动恢复。
以前在体校,练完了就躺尸,躺到什么时候算什么时候,第二天爬起来接着练。
根本就没有做主动恢复训练的概念。
“你别说,这一通折腾下来,我竟然感觉不那么累了。”孙克明哭笑不得的道。
他甚至于有一种我还能再练练的冲动。
韩知录在跑步机上慢走,想了想道:“不得不说,人家的训练是比我们强,很多概念我真是第一次知道。”
这一点孙克明得承认,说实话,那么高强度的训练,他都不相信自己能够坚持下来。
“就是宋军,这孙子太那什么了,老韩,要不然回头咱们找几个人,好好收拾他一顿,他不是能打嘛,我倒要看看他能打几个。”孙克明咬牙道,他也是倒地不起的其中一号,慑于宋军的威慑力,被迫起来完成了训练。
韩知录没接话,没有营养的话,他一般都懒得接。
他心里知道,宋军就是陈宇的一把刀。
他其实挺好奇的,宋军这小子到底是什么情况,怎么就那么心甘情愿的为陈宇所用。
这时,又有人过来,叫做完康复的人去隔壁娱乐室。
接下来竟然是玩。
娱乐室有大电视,有崭新的游戏机,有图书角,可以看电影,打游戏看书,还可以打桌球,甚至于还有个自助小吧台,可以要一些饮料和小零食。
这个娱乐室之前并未开放。
韩知录注意到,刚才还有几个人议论着训练太苦,能找谁告状,或者跟家长说,反悔什么的,现在呢,一个个双眼冒光,凑在游戏机前打游戏。
见孙克明眼睛冒光的拉自己去打游戏机,韩知录有些哭笑不得,这算不算是一种腐蚀,打一巴掌,给个甜枣。
而且光娱乐还不够,还有有心理医生,找他们进行聊天,询问他们在陌生国家的生活感受,对高强度训练是否有什么抗拒,会不会想念家人。
一开始韩知录还有些抗拒。
但听心理医生说,心理评估也是考核的一部分,如果心理评估不过关,也有可能会被淘汰掉。
今天晚上并没有进行加练。
但听陈宇的意思,以后会一天三练甚至于四练。
晚上,韩知录还接到了父母的电话。
这是他来到美国之后,接到父母的第一通电话。
母亲对他还是有些怨言。
不过显然是母亲扛不住了,电话里关切的问韩知录在美国生活怎么样,吃的好不好,说着说着,已经控制不住开始哭泣。
“行啦,说好的不哭,这又开始哭了。”电话里父亲韩四维唠叨了一句。
母亲的埋怨声就在旁边,但父亲也不理会,沉默片刻,才问道:“儿子,你过的还行吧?”
就这一句话。
电话里沉默着,韩知录感觉自己鼻子有些酸,控制一下声音道:“爸,我没事儿,挺好的。”
“真的?”韩四维又追问了一句。
韩知录点头:“真的挺好的,你以前总跟我说,让我要长见识,开眼界,而这次来美国,我是真的开了眼界。”
一天的训练下来,韩知录最大的感受就是专业。
他才知道,训练可以渗透到生活的方方面面,陈宇在教他们,什么才是真正的职业球员。
用陈宇的话说,连娱乐都是一种必须的方式,可以排解内心的烦躁情绪。
“爸,我想你一定想问我后不后悔。”
韩知录回想这一天的经历,然后道:“来美国之前,我也不知道我后悔不后悔,但是来了美国,开始训练之后,我不后悔了。”
“爸,我现在做的就是我最喜欢的事情,你等着,有朝一日,我会穿上国家队的队服,让你在电视机前,看着我为国家争光!”