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第79章 孕期锻炼身体(第2页)

刘巧儿嗤笑:“沈薇看似风光,其实每一步都在悬崖边上。

丫鬟看着两个熟睡的小主子,好意提醒:“主子,沈氏既然有孕,孕期不便伺候王爷。

不如主子您多去王爷那边走动走动,兴许王爷看在往年旧情上,把咱们院子里的份例抬回来了。

如今的刘巧儿虽然是侧妃,可燕王再也没有迈入明月院。

侧妃的份例也被削减。

刘巧儿淡淡道:“我不想再陷入争宠的牢笼里。

有孩子在身边,家族安好,平平安安一生已是幸事。

你别看沈薇风光,将来只会满盘皆输。

前世入宫的那个女人,无人会是她的对手。

连佛口蛇心的王妃,也差点被那女人从后位拽下来。

沈薇能在王府里风光无限,那是因为沈薇没碰到真正强大的对手。

将来进宫,沈薇一个没有背景靠山的农户女,只会被那女人踩得尸骨无存。

。。。

第二日清晨,沈薇和燕王共进早膳。

夏日炎炎,沈薇每天早上都会喝半杯冰镇牛乳,她捧着瓷碗正要饮用,对面的燕王虎视眈眈。

“薇薇,莫要贪凉。

燕王俊眉深皱。

沈薇默默地放下冰镇牛乳。

燕王这是想当她妈吗?

看沈薇乖巧听话,燕王心里很是满意。

燕王不喜欢被别人说教,王妃屡次对他指指点点,燕王会感到厌烦;但燕王不知道的是,他自己还挺喜欢说教别人。

人总是对自己的缺点选择性的忽略。

用完早膳,燕王去上早朝。

走之前,燕王想到沈薇贪凉爱吃冰,特意吩咐琉璃阁的容嬷嬷等人,务必照料好沈薇的身子,不得让她贪吃过度。

燕王前脚刚走,沈薇则是慢悠悠地在院子里散步,打了一会儿太极拳,跑了一会步。

孕期的女子也需要锻炼,锻炼身体,可谓好处多多。

锻炼腹肌、骨盆肌,减轻肢体水肿等毛病,有助于将来的生产。

适度的运动,将来产后也能更快速地恢复身材。

经常运动的孕妈妈,生育的孩子也会更活泼健康。

锻炼完毕,沈薇接过采苹递来的毛巾擦擦额头的汗。

采苹压低声音道:“主子,容嬷嬷托我转告您,马车已经备好了。

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