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第七章 利用身体语言激活你的潜在气场（第2页）

比如，将手举向头部做出“抓、擦、摸”的动作。这本是维护头部清洁的动作，但会让你看起来情绪混乱，不自信。尤其是下属在给领导汇报工作的时候，应杜绝这样的姿态。

虽然头部动作类型比较简单，却很重要，因为这些动作相较于体态动作来说，人们更容易忽视，往往伴随着语言的发生就不自觉地发生了。但对方却极易注意到我们的头部动作。因此，如果不想让头部动作影响你的气场，就应懂得各种头部动作的内涵。

头部垂下呈低头的姿态，它的基本信息是“我在你面前压低我自己”，但这不限于居下位的人。当同事或居上位者做此动作时，它的信息乃是以消极的方式表达，“我不会只认定我自己”，然后变成这样的目标：“我是友善的”。当然，这可能由于动作者深感厌倦，而采取低垂的姿势。

头部猛然上扬然后回复通常的姿态，它常用来表示“我很惊讶会见到你”，在这儿，惊讶是关键的要素，头部上扬代表吃惊的反应，用于距离较远的时候。头部上扬是用在彼此非常熟悉的场合。其时机是当某人突然明了某事务的要旨而惊叹“哦！是的，那当然”的一刹那。

晃动头部，常被用来表示惊奇或震惊。其中隐含刚得知的消息是那么不寻常，以至于必须晃动头部才能确信这不是做梦。颈部把头猛力转向一侧，再使它回复中立的位置，这是单侧的摇头，同样传递“不”的信息。头部半转半倾斜向一侧是友善的表示，仿佛是在同路人打招呼，传递的信息是“你与我之间，这蛮好的！”

头部僵直，表示自己是如此有分量且毫不惧怕，甚至什么东西在身侧摔破，都不屑一顾，或者是心里觉得无聊的表现。

头部向前伸并朝向感兴趣的方向，这个动作既表示满怀爱意，也表示满怀恨意。前一种情况是：两个相爱的人，伸长脖子深情专注地凝视对方的眼睛；后一种情况则像两个冤家伸长脖子，探出头部以表示他们不畏惧对方，而且瞪视对方如同洞察对方的眼睛；还有一种情况则出现在某人渴望吸引你全部的注意力时，因此他会探出他的脸，以阻挡你看其他任何可能吸引你的东西。

头部从兴趣之处缩回，这是回避的动作。基本上就是一个保护性的动作，或把脸部移开以回避对身体有威胁的事物，在特殊情况下，这个动作可借着掩饰脸部而隐藏自己的身份。

突然把头低下以隐藏脸部，也可用来表示谦卑与害羞。在心怀敌意的情况下，把头低下则具有全然不同的意义，表示头部有紧迫的负荷，在这种情况下，其主要差异在于眼睛向前瞪视敌人，而不是随着脸部而下垂。

头部后仰，这是势利小人或非常自信之人鼻子朝天的姿态。一个人会把头部后仰，其情绪变化包括：从沾沾自喜、桀骜不驯到自认优越而存心违抗。基本上，这种姿态是挑衅的仰视而不是温顺的仰视。

头部歪斜，这个动作源自幼时舒适的依偎——小孩把他的头部依靠在父母的身上，当成年人（通常是女性）把头部斜向一侧时，此情此景就像倚在想象中的保护者身上一样，即表示在你的手中我只是一个小孩，我喜欢把头靠在你的肩上。

正确使用眼睛的语言

“看着你的眼睛，我就会知道你的秘密。”这是人们最常说的一句话，因为眼睛会传达你所有的感情和想法。孟子在《离娄上》篇中有一段用眼睛判断人心善恶的论述：“存乎人者，莫良于眸子。眸子不能掩其恶；胸中正，则眸子嘹焉；胸中不正，则眸子吒焉。”

可以说，人的眼睛和嘴巴所说的话一样，能从中了解事物的大致面目。因为眼睛与脸部其他部位不同，其周围的肌肉更发达精巧。这既能保护眼睛不受伤害，又使得眼部本能的动作反射性很强，能最直观地反映内心活动。我们都有过这样的体验，危险物品袭来时，眼睛周围的肌肉会反射性地让眼睑立即合上；强光射来时，眼球内部的瞳孔收缩，以避免眼睛受到刺激。正是因为眼睛具有这样本能的反应，也就不可避免地成为脸上最诚实的部位之一。

短暂的眼球运动和眼神交流，能看出一个人此时此刻的想法，是赞同还是反对，是欣赏还是厌恶。无论这个人心里想什么，眼神都会立刻忠实地告诉我们。心之所想，无须言语，从眼神中就能找到答案。

泰戈尔说：“任何人一旦学会了眼睛的语言，表情的变化将是无穷无尽的。”因此，女人们在与他人相交时应注意目光语，如此才能受到欢迎。

1闭视对方

不要害怕目光接触，这会让别人觉得你冷漠、不关心或者在逃避，要练习正视对方，这会赋予你友善、诚恳、外向、有安全感、自信、笃定的标签。直接的眼神交流还能表明你很愿意了解他，是一种开放迎接的姿态。

2北３帜抗馄绞

不要把目光集中在地上，这会给他人一种不信任的感觉。

3毖壑橐灵活

这包括眼睛的转动范围和转动频率。表现为思维敏捷的反应，是青春活力的表现，是生命力的象征。灵活的眼睛会给人一种流动的美感。

4毖劬σ明亮

明亮的眼睛没有掩盖、没有伪饰、没有愁云、没有迷惘，使人一览无遗。明亮的眼睛会给人一种清晰的美感。

要做到眼睛明亮就要注意不要有斜视、俯视、不屑一顾、轻浮等不礼貌的“眼语”。要达到这一点，除了表现的技巧外，加强文化、品德修养是很重要的。

最后，在眼神交流的同时，记得给对方一个友好的微笑，这会让你美上加美。

摊开手掌，让人心在坦诚中凝聚

自古以来，一见到摊开的手掌，人们往往就会联想到坦率、诚实、忠贞以及谦恭这些形容优秀品质的褒义词。时至今日，许多庄严的宣誓都要求人们将手掌置于心脏的位置以示坦诚；法庭上，证人需要举起手掌以证实自己证词的真实性。假如你想知道对方是否坦诚，最直接，同时也是最有效的方法就是观察他的手掌动作。

在人们开始袒露心扉，或者想说真话的时候，他们很可能会在无意间露出全部或部分手掌。与大多数传递微小信息的肢体动作一样，这完全是一个下意识的动作。而当你看到这样的动作，你的“直觉”就会告诉你，他没有撒谎。如果一个人撒谎，我们就完全可以通过他的双手识破其谎言。

一次，在夏天与教授讨论一个关于儿童心理学的问题时，教授忽然问道：“对于海伦·帕尔默所著的《九型人格》，你看完后有什么感觉？”

“很不错，里面有一些值得我们借鉴和学习的地方。”夏天答道。但教授却注意到夏天本来放在书桌上的书，随着她说话而改放到了桌子底下。

“你还没来得及看这本书，是吧！”教授笑着说道。

教授的话让夏天感到很尴尬，同时也很震惊，因为她确实没有看过这本书。“您是怎么知道的？”

“你的手告诉我的。”教授回答说。

一个人说话时，其内容的可靠性我们可透过手来得知。就像每当孩子们撒了谎，或隐瞒了什么事情，他们通常都会把自己的手藏在身后。

可以说，当我们与他人交谈时，将手掌暴露于双方的视线之内，这么一个简单的动作的确有可能会让我们看起来显得更加坦诚，使我们赢得更高的信誉度。不过，有趣的是，当这一动作逐渐变成某人的习惯之后，这个人说谎的几率也就随之大大减少了。许多人都发现当自己的双手暴露于对方的视线之内时，说谎似乎就变成了一项不可能完成的任务，而导致这一结果的原因就是所谓的因果法则。如果你对他人没有任何隐瞒，完全是坦诚相对，那么，你也就会很自然地将自己的双手暴露在外面，而当你的双手暴露于身体之外时，你会发现，要想在同一时间说出一个令人信服的谎话，实在是一件相当困难的事情。

看到这里也许有人会问了，如果我不把手藏起来，那么别人就不可能知道我说谎了是吗？对于这个问题，答案可以是肯定的，也可以是否定的。比如，你说的是个彻头彻尾的大谎话且破绽百出，即使你亮出了自己的手掌，你的听众也不会相信你，因为你在说话的同时还会做出其他的动作和表情。如果你的话不属实，那么这些动作和表情所传达的信息就会与摊开的手掌所代表的含义自相矛盾。如此一来，你的谎言也就不攻自破了。

可以说，一个人的手摆放不同，就会给对方传达不同的信息。比如，你觉得有人想侵犯自己，出于自卫，你很有可能就会将双臂交叉抱于胸前。不过，尽管任何事情都没发生，但是只要你摆出了同样的姿势，一种自卫的感觉便会油然而生。而且，假如你在与他人交谈的同时，将自己的双手置于对方的视线之内，那么无形中，你也会给对方造成一种心理上的压力，迫使他说真话。换句话说，暴露的手掌不仅有助于阻止对方向你传递虚假的信息，并且能够敦促他对你坦诚相待。