读读书小说>上班摸鱼下一句是什么 > 第235章 你爸的属性怪牛逼的啊（第2页）
第235章 你爸的属性怪牛逼的啊（第2页）
柳妃妃低垂着眼眸，声音颇大但是心虚地说道。
“今天的训练总该结束了吧，我要去洗澡……”
说着她就探出小脚，往门外走去。
然而，陆管突然伸出手，把她拦了下来。
顿时让柳妃妃身体一颤。
难，难道还要加动作吗？
自己跟着世界顶级的瑜伽大师学习，都不带这么折腾的呀！
看着柳妃妃脸上略显慌张的神色，陆管不紧不慢地笑道。
“训练结束后先别急着洗澡，要先拉伸一下身体，缓解肌肉紧张。”
“不然乳酸堆积在一起容易出问题。”
“训练后进行适当的拉伸，能够起到疏通经络、活血化瘀的功效。”
“并且也能够让你的体型线条更具美感，这可都是我的经验之谈。”
听到是拉伸动作，柳妃妃松了口气。
还好还好。
拉伸嘛！
她可是很在行滴！
。。。。。。
瑜伽室里，柳妃妃小心翼翼地坐在软胶滚筒上。
将一只腿盘在臀部下侧，微微匍匐向前趴。
这动作一般人没柔韧度还真做不来。
“我这样就可以了吗？”
“OK，保持姿势不要乱晃，身体尽量保持放松。”
柳妃妃点点头。
见状，陆管开始上手，一边拉伸她的另一只腿，一边按摩她的小腿肌肉。
滚烫的手掌温度在柳妃妃敏感的肌肤表面来回游走。
酥酥麻麻的电感令她不自觉地娇嗔一声。
“啊~~~好舒服。”
陆管嘿嘿一笑，得意道：“怎么样？我这手法还不错吧。”
柳妃妃闻言身体轻颤。
眼神中勾起狡黠的笑意，但短暂一瞬便消失不见。
她咬唇回头，轻声道：“手法是不错，那可以再多用力一点吗。”
嚯！
没想到这妮子还挺吃劲的啊。
陆管无奈用上力道。
“这样可以吗？”
“不够，你还能再往上面按一按吗，我那一块比较疼。”
“是这儿吗？”
“没呢，还要再上面。”
“还要再上面？是。。。。。。这儿吗。”
“再上面一点点。”
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