读读书小说

第67章（第2页）

“我大学参加过网球社。”

“我的话，参加过弓道社。”宫村京子接道。

北原思索了一下。

“我平时主要就是跑步，跟小栗帽她们一样。”

“不过游戏的话，以前也玩过。”他说的是另一个世界的事情。

“那就好解释了。”

梼原太郎点点头，双手托起，“我高中和大学都是篮球队的，领域这种事情，也算是体会过一点点。”

“有次参加大学校赛，我上半场第1节毫无状态，手感很差，导致球队失去了机会也丢了不少分。”

“教练和队友虽然没有指责我，我自己很自责，或许正是因为这种心理，我在第2节超常发挥了。”

“很难形容，但那个时候，我就是知道或者说感觉，我这会儿该运球、那会儿该投篮。”

“而且投篮出手前，我就知道，这一球一定会中。”

“事实也是如此，在那种状态下，我很幸运的弥补了第1节的失误。”

他有些遗憾地笑了下，“只可惜，那场比赛的对手太强，我们系最后还是输了，但是……”

他说了回去，“那种状态毫无疑问，就是领域。”

这时，小宫山若有所思的开口了。

“如果是这么说的话，我也有着类似体会……好像也是一场很关键的网球赛，那次比赛我赢了，当时的感觉和梼原大哥描述的类似。”

“我没有体会过，但是……”宫村京子思索了下：

“医学或者说心理学上，应该是有这样的专业领域，我想想……”

“Mentalflow。”

北原吐出个名词，看向梼原，“是这个吧？”

“Bingo。”

啪的打了个响指，梼原点点头，“心流。北原兄说的那个，翻译过来就是心流。”

“前苏联学者Hanin有过专门的研究。”

“他以现场研究，即在赛前赛后对状态焦虑的测量为基础，提出‘每个个体有一个自己的理想机能区段’的假设，他认为，当个体的焦虑水平处于这一区段内时，可以获得最佳的运动成绩。”

“这一区段的专有名词是ZoneofOptimalFunction，简称就是我们熟悉的Zone。”

“随后的相关研究也证明了这一点。”

“著名心理学家Turner有一篇相关文献，Anxietyandperformance，里边除了数据之外还有大量专业运动员、赛马娘的内省报告。”

“文献里提到，进入Mentalflow或者说心流、zone的时候，个人经验会非常专注于当下，不会感觉到外界时间的流逝以及绝大部分刺激。”

“除此之外，动作和意识完全重合、无需思考、身体自动做出反应，感知能力、运动能力、思维能力大幅度提升，情绪极度愉悦满足、获得强烈的成就感和正面反馈……这些都是这一状态的典型表现。”

“按照我们之前从小玉那里了解到的，她在训练赛末端的感觉，和进入领域的状态很像，我想应该就是因为这个，她才能比预料之中更快地适应心理阴影。”

“北原兄，你怎么看？”

办公室内其他人的目光都转向了北原。